ちゃちゃっとレシピ：ダイエットキャベツ

　久しぶり？のちゃちゃっとレシピです。

　冬の間、ものすごーく、ドカ食いをして、脂肪を蓄積してしまったためにダイエットすることにしました。さて、今回はいつまで続くのかーーー（大体、３日位で終わる）

　テレビでキャベツを夕食前に食べるといいっていわれたので、キャベツをスープにしてみました。

　右端にあるのが、それです。これで一人分。こんだけ食べるとお腹一杯になるはず・・・・とおもいきや、すべて完食。しかも食後にアイス＆あられ、みたらし団子食べてしまいました。そりゃ、太るって。

　で、キャベツのスープ煮です。

　材料：キャベツ、ベーコン、酒、コンソメ

　作りかた

1. 　キャベツは大きめの千切り、ベーコンも１センチくらいに切る
2. 鍋にキャベツ、ベーコン放り込み
3. 酒とコンソメを放り込んで、煮る！

　できあがりです。

　簡単だけど、おいしいです。

　しかも、もりもり食べられます。

 

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