ダイエットへの道その７：朝にヨーグルト！ [グルメなもの]
朝、バナナだけだとかなりお腹すくので、ヨーグルトも食べることにしました（食べすぎか？）
砂糖なしヨーグルト！・・・・にしようとおもったのですが、さすがにキツイ！
ヨーグルトソースで食べることにしました。
これならモリモリ食べられます（ダイエットのためなのに？）
カスピアで買った「赤ぶどうのソース」です。
濃厚なぶどう味です。ポリフェノールたっぷり～という感じです。
今はこれをかけて食べています。
前までは、リッチにたかはた農園のヨーグルトソースのブルーベリーをかけてました。これは、本当にブルーベリーたっぷりでおいしいのですが、おいしすぎて、ついついかけすぎてしまい、あっという間になくなってしまいました。
たかはた農園のヨーグルトソースもおすすめですが、デパートによく行かれる方は知ってらっしゃると思います、セゾンファクトリーです。これもおすすめです。
セゾンファクトリーは飲むお酢が有名？ですが、ヨーグルトソースもいけます。
楽天で買っても同じ値段です。
- ショップ: 清川屋 特産品・フルーツ王国
- 価格: 580 円
これもおすすめです。
砂糖のかわりにハチミツを使用しているらしく、バラとイチゴのミックスジャムです。バラの味はそんなにしませんが、瓶をあけた途端にバラの香りがします。
プレゼントにはいいと思います。
こうして、朝バナナのほかにヨーグルトも食べてしまう私なのでした。
体重減る訳ないやん。
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