男性が求める厳しい結婚の条件！その３ [恋バナ]
５Ｋのうちに唯一、今からがんばってできそうなものがあります。
そう！「（体が）軽い」＝痩せている！
日本人って海外の人に比べると結構小柄で皆さん細いと思います。一体、どこまで痩せていればいいのか？と思ってしまいます。
例えば、１６５センチの身長だとして、６０キロだと私の感覚では痩せている、という感覚なのですが、違うみたいです。５０キロが普通かな？くらいなのだそうです（周りの男性に聞くところによると）。んなアホな。５０キロだとかなり細い、痩せすぎてますけど・・・・。
しかし、身長も南海キャンディーズしずちゃんくらい（いいところでいうと松嶋菜々子さんくらいか）あり、体重は６０キロをはるかに超え、７０キロのが近い私。
体は軽くせねば！！
サウナスーツ着たのですが、２日目にはあせもが出てしまい、断念。せめてｳｴｽﾄだけでもスリムになろうと、このウエストシェイバーを買ってみました。
これでもか！というくらい汗でますよ。ウエストだけなので、まだ耐えられます。
トレーニングウエアにウエストシェイパーを巻き、Ｗｉｉ をやってます。しかも３０分・・・・・・
あんまり無理せずに汗がでます。しかし、さすがに骨盤なので、動きが地味です。
これを地味にやって、後はＦｉｔをやってます。
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これはモーションプラスがないとできないのですが、楽しめますよー。家族でダイエットするならオススメです。
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